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리뷰리뷰54

당뇨환자 좋은과일 이것만 먹어야 오늘은 당뇨환자들이 가장 주의해야 하는 것~!! 바로 과일에 대해 이야기해볼까 해요. 왜 당뇨환자들이 주의해야 하는 음식 중 과일이 가장 대표적으로 꼽힐까요?! 식단의 경우 많은 환자 분들이 티브이나 기사를 통해 주의해서 칼로리, 혈당, 음식량을 조절하면서 먹게 되는데 과일의 경우 "건강에 좋은~!! 자연 그대로 비타민을 직접적으로 먹을 수 있는" 것으로 생각하고 수시로 먹을 수 있는 것이 바로 과일이기 때문에 건강에 좋다고 무작정 먹게 되면 나도 모르게 급격히 혈당을 올리게 되는 행동이 됩니다. 그럼 당뇨환자가 먹을 수 있는 과일 종류와 양은 얼마나 될까요? 우선 제가 즐겨보는 '정라레' 라이프스타일 닥터 채널에 매우 잘 정리되어있어서 가지고 왔습니다. 관심 있는 분들은 하단에 정라레 채널 링크 걸어놓.. 2021. 12. 19.
승진 축하 화분 총정리 안녕하세요. 오늘은 승진 축하 화분 종류에 대해 이야기해볼까 해요. 승진을 축하하기 위해 화분 선물을 해야겠다고 결심한 분들~!! 승진 축하 화분에는 어떤 것들이 있는지, 또한 내가 선택한 화분, 식물은 어떤 의미가 담겨 있는지, 내가 선물한 화분의 관리가 어려워 금방 죽는 건 아닌지 이런저런 고민이 있을 거라고 생각이 드네요. 그래서 오늘 제가 정리해보도록 하겠습니다. 승진 축하 화분 종류 우선 승진 축하 화분은 어떤걸 많이 하는지 궁금하시죠? 하나씩 이야기해보겠습니다. 첫번째. 금전수입니다. 금전수는 꽃말이 번영, 재물이고 동그란 잎의 모양 때문에 동전, 돈과 닮았고 잎의 광택이 매우 돋보이기 때문에 우리나라의 아주 대표적인 돈나무입니다. 금전수는 승진 축하뿐만 아니라 개업화분으로도 매우 유명하고 금.. 2021. 12. 5.
더벤티 메뉴 가격 업데이트 안녕하세요. 최근 800호점을 돌파한 가성비 커피 브랜드 더벤티의 메뉴와 가격을 소개해보려고 합니다. 더벤티 커피의 정말 많은 메뉴 중 찐 인기 메뉴도 소개해볼테니 기대해주세요. 우선 최근 2021년 4월에 방학사거리점이 800호점을 오픈하면서 정말 무서운 속도록 가맹점을 넓히고 있는 것 같아요. 작년 저희 회사 근처에도 더벤티 커피 매장이 오픈하면서 오픈이벤트로 900원 커피 행사를 진행하여 많은 사람들이 줄을 섰더라구요. 오뚜기와 콜라보를 해서 "멜팅 참깨 라떼"를 출시도 했다고해요. 통참깨 100% 참기름에 미숫가루를 넣어서 달달한 멜팅 라떼라고 해요. 그런데... ㅎㅎㅎ 참기름.... 참깨.... 전 패스~ 우선 오뚜기와 콜라보 메뉴인 멜팅 참깨라떼의 가격은 4300원입니다. 800호점을 넘긴 더.. 2021. 11. 16.
맥도날드 커피 메뉴 가격 총정리 최근 맥도날드가 맥도날드 커피 메뉴를 정비하면서 이것저것 많이 달라졌다고하여 오늘은 맥도날드 커피인 맥카페 음료에 대해 이야기해볼까합니다. 오늘 포스팅은 달라진 맥도날드 커피에 대해 이야기해보고 마지막으로 맥도날드 커피 메뉴와 가격까지 정리해보려고 하니 끝까지 포스팅 따라와주세요. 맥도날드 커피, 맥카페 커피맛이 달라졌다? 점점 치열해지고 있는 커피시장에서 맥도날드 커피는 이전에는 가성비를 내세워서 소비자에게 인지도를 쌓았지만 저가 커피시장도 포화가 되면서 점점 커피 맛에 대해 신경을 쓰고 있는 것 같습니다. 최근 맥도날드 커피가 달라짐 점은 원두 투입량을 늘린 점입니다. 원두투입량이 1잔당 평균 14%늘려서 원두의 맛과 풍미, 묵직하고 풍성한 커피 바디감에 중점을 뒀다고 합니다. 자연, 건강을 위해 아.. 2021. 10. 20.
밀가루 끊기 효과 대박 왜 건강프로에서나 어른들이 "밀가루 많이 먹지마라~ 라면 먹지마라~"라고 많이 말씀하십니다. 할머니 할아버지 시대에는 쌀이 귀해 정부에서 밀가루를 매우 권장했다고 해요. 그런데 언제부터인가 건강하게 살려면 밀가루 끊어라~!! 다이어트하려면 밀가루 끊어라~!! 라는 이야기가 규칙처럼 되어버렸습니다. 그렇다면 왜?! 밀가루 끊어라~!!라고 할까요? 중요한 내용 시작합니다. 집중하세요. 밀가루 끊어야하는 이유 우리가 시중에 쉽게 구할 수 있는 밀가루는 거친 통밀을 정밀해서 만들어진 것으로 정제를 하면서 통밀의 영양소가 많이 손실이 되면서 우리 몸에 좋은 영양소는 거의 날아가버리고 탄수화물만 남는다고 생각하면 간단합니다. 우리나라는 탄수화물인 쌀을 주식으로 하고 있는데, 주식인 쌀을 섭취하고 라면, 빵 등을 먹.. 2021. 10. 14.
버거킹 메뉴 가격 업데이트 매일 먹는 밥은 지겹고, 짬뽕, 감자탕, 찌개를 먹기에는 부담스러울 때 여러분들은 어떤 걸 드시나요? 바로 이럴때 햄버거가 떠오르시진 않나요? 미국 사람들에게는 주식이라고 말해도 무방하지만 한국에서 햄버거는 간단하게 식사를 대신하고 싶을 때나 먹 선수들에게는 간식 정도로 취급되고 있습니다. 이런 햄버거도 최근에는 대체육을 넣은 건강식 햄버거 등 정말 많은 시도와 변화를 하고 있는 것 같습니다. 버거킹 햄버거 메뉴하면 당연히 와퍼가 떠오르죠? 버거킹을 좋아하시는 분이라면 와퍼의 불맛과 도톰한 포테이포를 놓칠 수 없는데요. 최근 버거킹 와퍼를 제치고 인스타에서 압도적인 크기로 사람들의 이목을 집중시키고 있는 버거킹 메뉴가 있습니다. 그것은 바로 기네스 스태커3 메뉴입니다. 바로 기네스 스태커 버거킹 메뉴는 .. 2021. 8. 26.
노브랜드버거 창업 매장 총정리 노브랜드 버거 창업을 계획하고 계신가요? 저도 관심 있어서 조사한 노브랜드 버거 매장 창업 방법과 최근 이슈 되고 있는 노브랜드 버거 핫이슈 등 정리하는 시간을 가져볼까 합니다. 노브랜드 버거 본사로 바로 전화 걸기 전에 큰 그림 그려볼 수 있는 포스팅~ 시작합니다. 노브랜드 버거 스토리를 아시나요? 우선 노브랜드는 19년 8월에 서울 홍대에 1호점을 오픈을 하였습니다. 현재는 총 100개의 점포가 있고 지역은 서울, 인천, 대구, 부산, 울산, 경기, 충남, 경북, 경남에 있습니다. 최근 100번째 점포는 인천 미추홀구 문학동에 있는 SSG랜더스 필드점이라고 합니다. 코로나로 인해 개인 창업이 힘들어지면서 예비사장님들이 대기업 가맹사업으로 눈을 돌리고 있는 시점이라 노브랜드 버거 매장 창업을 하려는 분.. 2021. 8. 16.
곤약 효능 다이어트 식단 NO #예쁘고 멋있는 몸매는 갖고 싶지만 식욕이 줄어들지 않는다. #다이어트 한약, 다이어트 약을 먹어보려고 하는데 먹고 나면 손 떨리고 잠을 못 자는 부작용이 두렵다. #극단적으로 빼기 보다는 두 달 정도 시간을 두고 건강한 다이어트를 하고 싶다. #다이어트 식단으로 바꿔보고 싶다. #연예인들이 곤약 다이어트 많이 한다고 하니 나도 한번 따라 해보고 싶다. #곤약의 효능, 칼로리 등 곤약에 대해 자세히 알고 싶다. 하는 분은? 우리는 이런 문제점을 안고 "다이어트 식단", "연예인 다이어트", "아이유 식단", "연예인 몸매 관리"등을 검색해보면 최근 연예인들이 다이어트를 하거나 몸매 관리를 하기 위해서 많이 먹는다는 곤약이 많이 검색이 되죠? 정말 곤약이 몸에도 좋고 다이어트에도 좋아?라고 곤약 효능. 곤.. 2021. 8. 6.
풀무원 두부면 요리 여러분들은 두부 어떻게 드시나요? 저는 조심스럽게 도마 위에 올려 부서지지 않게 잘라주고 프라이팬에 기름 두른 후 노릇노릇 부쳐준 뒤 간장에 콕 찍어서 먹는 두부가 최고였답니다. 최근 마트에 가면 두부를 활용한 제품들이 정말 많이 나와있어서 골고루 하나씩 사다 먹는 재미가 끝내줍니다. 마트에서 새로운 두부요리 구매해서 드신적 있나요? 어떤 제품이였나요? 저는 최근에 두부면 요리 국수를 구매해서 먹었는데 저희 가족들 너무 맛있다고 이야기하면서 먹은 제품이 있습니다. 오늘은 백종원이 알려주는 두부면 만드는 방법, 두부면 국수 요리와 두부면의 장점 등 두부면 총정리 포스팅해보도록 할게요. 자~ 두부면 요리 국수 시작합니다. 여름이 오기 전 다이어트를 시작하시는 분들 정말 많죠? 저는 여름이 오고 난 후 다이어.. 2021. 7. 18.
국세환급금 따라하기 이전에 잠자는 내돈찾기에 관련된 모든 정보를 정리했었죠? 금융소비자정보포털 파인에 들어가면 "장기간 사용하지 않아서 찾아가지 않은 계좌, 예금한 돈", "내가 가입한 모든 보험", "카드포인트 현금화하기", "800개가 넘는 금융상품을 한번에 조회" 등 정말 수많은 금융관련 서비스를 한꺼번에 찾아볼 수 있습니다. 알려드린 사이트도 한국 금융감독원에서 관리하고 있는 사이트여서 안전합니다. 안전한 사이트에서 내가 모르는 "잠자는 내돈찾기"는 어떤 것들이 있는지 확인하세요. 잠자는 내돈찾기 종결 코로나 때문에 장사는 안되고...영혼 팔아 직장은 다니고 있는데...매달 월급이 들어오면 무엇하나...통장은 텅장이 된 지 오래전...이라고 생각하시나요? 많은 사람들이 코로나 이전과 이후로 경 hwangconnect.. 2021. 7. 5.
잠자는 내돈찾기 종결 코로나 때문에 장사는 안되고...영혼 팔아 직장은 다니고 있는데...매달 월급이 들어오면 무엇하나...통장은 텅장이 된 지 오래전...이라고 생각하시나요? 많은 사람들이 코로나 이전과 이후로 경제개념, 경제관념이 전혀 바뀌었다고 들어보셨나요? 현재 코스피는 기관과 외인 매도에 3300에서 조금 밀린 3280선이지만 3300이라는 숫자를 찍었다는 것, 돈에 대한 모든 것, 유튜버 신사임당의 151만 명 구독자, 동학 개미의 시작을 알린 존 리, 아침 7시 30분 실시간 방송에 6만 명 청취, 삼 프로 방송 등 코로나 이후 벼락 거지가 되지 않기 위해 20대부터 60대, 70대까지 모두 시선은 돈에 꽂혀있습니다. 이렇게 부동산, 주식, 코인 공부해 봐야 무엇하나요? 당장 내 옆에 잠자고 있는 돈이 있는지 없.. 2021. 7. 4.
구직사이트 발표 신의직장 30위 직장인의 "임금님 귀는 당나귀 귀" 전폭적인 지지를 받고 있는 블라인드 앱을 알고 계시나요? 블라인드 앱은 익명으로 자신의 회사 문화, 근무 환경들을 이야기하고 공유할 수 있는 어플인데 최근 많은 직장인들이 블라인드 앱을 통해 내부자들만 알수 있는 정보를 업로드 하면서 기업의 골치덩어리가 되었다는 후문입니다. 하지만 한쪽에서는 블라인드 앱을 통해 근무환경, 문화가 공개되면서 기업 문화가 발전되고 있다는 평도 많습니다. 이러한 블라인드 앱을 통해 작년 신의 직장이 발표가 되었는데요. 2년 연속 최고 점수를 받은 신의 직장은? 2020년 신의직장 순위 10위 총정리 2020년 11월 27일에 직장인들의 앱인 블라인드 웹에서 2020년 블라인드지수 "대한민국 직장 행복도 조사 결과를 발표"하였습니다. 간단히 .. 2021. 6. 24.
배스킨라빈스 할인 총정리 무더운 여름이 지속되면서 배스킨라빈스 아이스크림 찾는 분들 정말 많으시죠? 그래서 준비했습니다. 배스킨라빈스 할인 총정리~!! 참~ 최근에 해외여행을 가지 못해 제주도로 여행 가시는 분들 많으시죠? 예전에는 제주도 여행갔다오면 감귤초콜릿 많이 샀는데, 최근에는 초콜릿에서 조금 발전한 크런치 감귤초콜릿으로 많이 사는것 같아요. 흐흐 제주도까지 가지 않아도 집 근처에서 제주를 느낄 수 있습니다. 배스킨라빈스의 신상~!! 제주 감귤 아이스모찌~!! 최근 출시한 배스킨라빈스 제품들 중 구매평 매우 높으니 관심가져볼만 합니다. 최근에 나온 배스킨라빈스 신상도 소개했으니 본론들어갑니다. 배스킨라빈스 할인 받기 전 기존 가격과 배스킨라빈스 메뉴는 알고 계시나요? 배스킨라빈스 메뉴와 할인받기 전 가격이 아주 잘 정리되.. 2021. 6. 21.
장어즙 효능. 구이보다 즙 최근 무더운 날씨가 지속되면서 보양식, 장어를 찾는 분들이 늘어나고 있습니다. 날씨가 더워지면 왜 사람들은 보양식을 찾게 되는 것 일까요? 무더운 날씨로 인해 신체활동은 감소하게 되고 식욕이 떨어지게 되면서 많은 분들이 시원한 음료나 과일을 찾게 되는데, 당분이 많이 들어있는 음료나 과일을 밥 대신 섭취하게 되면 혈당이 올라가고 불규칙한 식사를 유발하게 됩니다. 규칙적인 식사를 하고 계신분들은 보양식, 장어구이 드시지 마세요~!! 뭐? 밥 잘먹고 있으면 장어구이 먹지 말라고? 보양식, 장어구이 먹으면 안되는 이유~!! 보양식은 대부분 고열량에 고단백 식품으로 자주, 많이 섭취하게 되면 혈당을 급격하게 상승시키고 콜레스테롤, 중성지방 등으로 인해 동맥경화, 당뇨병, 고지혈증 등이 생기게 됩니다. 식사를 탄.. 2021. 6. 19.
뜨개질, 코바늘의 크로셰 명품패션 한 겨울에 자주하는 뜨개질과 코바늘이 이렇게 무더운 여름 멋스러운 아이템이 된다는 것 알고 계신가요? 미나리, 윤여정을 필두로 한 2021년 핫 키워드 "할매 스타일, 할미 패션"은 요즘 젊은이들에게 매우 트렌디한 패션 키워드로 자리 잡으면서 뜨개질과 코바늘을 이용한 패션, 디자인 소품들이 주목을 받고 있습니다. 한 여름, 멋스럽게 뜨개질, 코바늘을 활용한 패션과 패션 소품에 대해 살펴보도록 할께요. 니팅, 크로셰, 뜨개질, 코바늘 용어정리 우선 용어 정리부터 할께요. 니팅? 크로셰? 어떤 차이가 있을까요? 대바늘 뜨개질을 니팅이라고 이야기하고 코바늘로 하는 뜨개질을 크로셰라고 합니다. 대바늘은 대로 만든 바늘을 대바늘이라고 이야기하고 코바늘 끝이 갈고리처럼 되어 있는 것을 코바늘이라고 해요. 아래에 있.. 2021. 6. 10.
본죽도시락 메뉴 가격 코로나로 인해 도시락이 진화를 했습니다. 몇년전만해도 편의점에서 간단하게, 저렴한 도시락을 구매해서 먹었다면 최근에는 식당을 위협할 정도로 고급 도시락 전문점이 많이 생겼습니다. 그 중 고급도시락의 증조할아버지 격인 본죽도시락에 대해 이야기 해보고 본죽도시락 가격까지 정리해보도록 할께요. 본죽도시락의 경우 2002년 본죽 1호점인 '대학로 본점'개점을 시작으로 지금 본아이에프 프랜차이즈 기업이 시작되었고 1년도 안되는 기간동안 본죽 100호점을 오픈한 한식을 기초로 꾸준히 성장해오고 있는 프랜차이즈에요. 본죽도시락 . 본죽 . 본죽비빔밥 본아이에프에는 본죽도시락, 본죽, 본죽비빔밥 이렇게 대표 파트가 구분되는데 본죽 메뉴, 본죽 추천 메뉴와 최근 핫한 본죽비빔밥 가격이 궁금하신 분은? 본죽메뉴판. 본죽비.. 2021. 6. 6.
아르누보와 알폰스 무하, 컬러리스트 아르누보는 1885년~1905년 “새로운 예술양식” “뉴아트” “새로운미술”이라는 뜻을 가지고 있다. 왜 그때 당시 사람들은 아르누보 양식을 새롭다고 생각했을까? 아르누보를 알기 위해서는 미술뿐만 아니라 패션, 건축, 제품 등 예술과 디자인 모두를 떠올리며 접근해야한다. 그 이유는 종합예술사조가 바로 아르누보이기 때문이다. 오늘은 아르누보의 전반적인 이야기와 아르누보하면 일반인들에게 가장 유명한 작가 알폰스 무하에 대해 간략하게 정리해보려고한다. 우선 아르누보와 알폰스 무하에 대해 알아보기 전에 왜 미술사조는 자꾸 바뀌는 것일까? 미술사조는 왜 바뀌는 것일까? 대부분 미술사조는 이전 사조를 반대하며 새롭게 출발해보고자 하는 마음에서 생긴다고 생각하면 편하다. 아르누보 역시 19세기 신고전주의와 낭만주의에.. 2021. 5. 25.
빽다방 메뉴와 창업비용 총정리 비가 내린 후 아직 날씨가 쌀쌀하지만 곧 무더운 여름이 찾아온다고해요. 무더운 여름하면 시원한 음료가 자동으로 떠오르지요. 최근에 빽다방대표 백종원이 국내 참외농가를 위해 고심해서 내놓은 여름 신메뉴를 출시하였다고해요. 빽다방의 신메뉴 '우리가치 프로젝트'로 성주참외꿀스무디와 완전성주참외 주스인데요. 가격은 성주참외꿀스무디는 4500원, 완전성주참외 주스는 4000원이에요. 참외 껍질 그대로 갈려있고 시럽의 단맛보다는 참외 본연의 단맛이기 때문에 재구매 의사 100% 메뉴에요. 이렇게 꾸준히 신메뉴를 출시하고 국내 농가와 함께 협업하고 있는 빽다방을 창업하시려는 분들에게 가장 중요한 부분이 바로 창업비용이죠? 2016년 [10대 커피프렌차이즈 창업비용 정보공개서] 데이터 기준으로 정리된가격입니다. 201.. 2021. 5. 22.
커피잔세트 세계3대 브랜드 정리 세계 3개 커피잔세트 브랜드 최근 유명 커피 브랜드점마다 스페셜티라고 따로 판매하는 곳이 늘어나고 있죠? 이는 코로나로 인해 홈카페를 즐기는 사람도 늘어나고 있고, 기업에서는 직원의 복지를 위해 일회용 인스턴트 커피 말고 스페셜티 정기구독 서비스를 이용하는 회사가 늘어나고 있다고 합니다. 스페셜티, 커피에 대한 관심이 늘어나면서 동시에 일회용 종이컵이 아닌 명품 커피잔에 커피나 티를 마시며 힘든 자신에게 잠시나마 사색과 여유를 선사해보는건 어떨까요? 오늘은 전 세계에서 가장 유명한 3대 도자기 브랜드를 정리해볼까합니다. 오늘 소개해드릴 브랜드에는 커피잔 세트 이외에 접시, 볼, 피규어까지 다양한 제품을 판매하고 있는 곳이고 한국이외 영국, 독일 등에서도 인정받고 있는 브랜드이기 때문에 커피잔세트 구매에 .. 2021. 5. 16.
유리화병 대표브랜드 최근에 술, 책, 마스크까지 정기구독 서비스를 제공하고 있다고해요. 정말 모든 기업에서 구독열풍, 구독경제, 정기구독 서비스를 신청하는 사람들이 많이 늘어나고 있는것 같아요. 저희집도 정기적으로 필요한 생필품 같은 경우 정기구독 서비스를 신청해서 아주 편리하게 사용하고 있답니다. 최근에 알게된 정기구독 서비스는 바로~!! 꽃 정기구독 서비스에요. 이전에 코로나로인해 화훼농가가 어렵다는 이야기를 들었는데, 이러한 상황을 돌파할 수 있는 좋은 아이디어 같다는 생각이 들었어요. 꽃 정기 구독 같은 경우 자신이 원하는 간격, 예를 들어 2주에 한번, 4주에 한번~ 이런식으로 간격을 정할 수 있고 만원이면 2~3종의 대표꽃과 소재, 삼만원이면 4종~6종 대표꽃과 소재 이런식으로 꽃의 갯수를 정할 수 있다고해요. .. 2021. 5. 10.