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당뇨과일 좋은과일 안좋은과일 완벽정리 안녕하세요. 제가 가장 좋아하는 천고마비의 계절 가을이 오고 있어요. 가을에는 기후도 선선해서 활동하기도 좋고 수확 철이어서 정말 다양한 먹거리, 먹을거리 제철과일이 넘쳐나는 계절이 아닌가 싶어요. 하지만 최근 기상이상 징후로 인해 과일, 야채 가격이 천정부지로 올랐죠? 이렇게 비싸진 과일~!! 올바르게 똑똑하게 먹어야겠죠? 그러기 위해서 당뇨를 가지고 있는 분이라면 정말 과일~ 제철맞은 몸에 좋은 과일이라고 해도 주의해서 먹어야 하는데요. 당뇨 징후가 있거나 당뇨를 가지고 있는 분들을 위해 제가 오늘 당뇨 과일, 당뇨 있는 분이 주의해서 조금 섭취해야 하는 과일과 안심하고 먹어도 되는 과일 정리해볼게요. 정리 순은 마트에서 쉽게 보고 한국인이 많이 먹는 과일 순으로 정리해볼게요. 우선 최근 아주 핫한~.. 2022. 8. 27.
맥도날드 커피 음료 메뉴 리뉴얼 안녕하세요. 이전에 맥도날드 햄버거 메뉴, 가격에 대해 총 정리해봤는데, 오늘은 맥도날드에서 판매하고 있는 커피, 음료와 디저트에 대해 총 정리해볼까 합니다. 몇 년 전부터 맥도날드에서 맥도날드 커피 '맥카페'를 집중적으로 홍보 마케팅한 적 있는데요. 가성비를 내세운 맥도날드 커피, 맥카페는 매년 무서운 속도로 성장하고 있다고 해요. 맥도날드 커피, 음료, 맥카페 메뉴와 가격 알아보기 전 맥도날드 햄버거 메뉴와 가격이 궁금하신 분이라면 아래에 있는 링크 눌러 이동하세요. 맥도날드 햄버거 리뉴얼 신메뉴 가격 안녕하세요. 오늘은 맥도날드 햄버거를 정리해볼까 해요. 순서는 맥도날드 햄버거, 신메뉴와 전체 맥도날드 햄버거 메뉴 이렇게 세 가지 정리해볼게요. 최근에 버거킹이며 맘스터치며 가격을 color-jinn.. 2022. 8. 16.
하동 숙소 편백자연휴양림 내돈내산 안녕하세요. 오늘은 하동 가볼만한 숙소 추천해보려고해요. 이곳은 커플, 가족, 친구들끼리 가도 정말 좋을 만한 곳~!! 하동숙소 추천해보려고해요. 처음 하동 가볼만한 곳, 하동숙소를 찾다가 인스타에서 아주 아주 유명한 하동 올모스트홈스테이를 알게되었고 예약하려고 예약날짜 대기하고 있다가 매우매우 치열한 경쟁때문에 좌절하고... (제가 원하는 날짜가 극성수기여서 예약 열리자마자 1분도 안되서 예약마감되었습니다.) 그런데 제가 지금 추천할 하동숙소 편백자연휴양림을 가본 후 정말정말 잘선택했다는 생각이 들더라구요. 그래서~!! 오늘 포스팅은 하동 가볼만한곳 숙소, 편백자연휴양림의 장점과 단점, 숙소 좋은위치 등 모두 정리해보도록 할께요. 하동 가볼만한곳 숙소인 편백자연휴양림 예약링크는? 아래 링크 확인 하동 .. 2022. 8. 5.
단단한 복숭아 효능 보관방법 안녕하세요. 드디어 제가 가장 사랑하는 과일인 복숭아의 계절이 돌아왔습니다. 이렇게 무더운 날씨 불쾌감만 더 해가지만 달달한 분홍분홍한 냄새와 한입 물었을 때 흐르는 복숭아의 과즙만 생각하면 불쾌지수 0점~!! 달달하고 행복하고 신선한 느낌이 온몸을 감싸는 것 같아요. 제가 이렇게 좋아하는 복숭아~!! 그냥 지나칠수 없겠죠? 그래서 오늘은 복숭아가 보약이 되는 사람과 독약이 되는 사람, 맛있는 복숭아 고르는 방법, 마지막으로 아~ 따~ 뭐 이렇게 쉽게 무르냐~!! 복숭아 보관 방법. 어떻게 해야 돼?! 까지 모두 모두 정리해보는 시간을 갖도록 하겠습니다. 이런 정보 어디에서 얻냐구요? 바로~바로~ 유튜브에 전문가 선생님들 많이 계십니다. 그분들이 하시는 말씀 시간 절약 차원에서 정리해보고 전문가 선생님들.. 2022. 7. 27.
더벤티 메뉴. 가격 인상 리뉴얼 안녕하세요. 오늘은 더벤티 리뉴얼된 가격과 숨겨진 더벤티의 찐 메뉴 소개해볼까 합니다. 최근 뉴스를 보면 수많은 경제 용어들이 난무하고 있죠? 뉴스에서 수많은 경제용어들이 난무하고 있단 이야기는 현재 경제 상황이 매우 안 좋다는 반증이라고 저는 생각합니다. 웃픈 이야기네요. 최근 수많은 대기업, 중소기업 프랜차이즈에서 올해 초 가격 인상을 진행하였는데요. 더 벤티 역시 최근에 가격을 인상하였습니다. 그래서~!! 오늘은 가격인 조금 인상된 더 벤티 가격과 올여름 신메뉴 소개해보고 진정한 더 벤티의 찐 메뉴까지 정리해보는 시간을 가져볼까 합니다. 우선 더벤티는 합리적인 가격에 맛있는 한잔~!!이라는 슬로건?! 을 내세워 2014년 3월 부산대학교 앞에서 첫 선을 보이면서 올해 800개가 넘는 가맹점 오픈을 .. 2022. 7. 19.
버거킹 메뉴 가격 리뉴얼. 할인 총정리 안녕하세요. 오늘은 버거킹 메뉴 및 가격에 대해 정리해볼까해요. 최근 커피프랜차이즈, 치킨, 피자 등 프랜차이즈들이 원자재 상승으로 인해 가격을 올리고 있죠? 오늘 기사를 보니 써브웨이는 올해 초 가격을 인상하였는데, 6개월이 지난 이 시점에 또 다시 가격을 올린다고 공지를 한 상태에요 이에 따라 다른 메뉴인 햄버거, 피자 프랜차이즈들이 가격을 따라 올해만 두번째 가격 인상을 할꺼라는 우려섞인 반응이 나오고 있는 상황입니다. 버거킹은 올해 초 이미 가격을 인상한 상태입니다. 가격은 평균 200원 정도 인상하였다고 하네요. 버거킹의 대표메뉴인 와퍼 단품은 기존 6100원에서 3백원이 오른 6400원이 되었습니다. 하지만~!! 버거킹 햄버거~ 제 값주고 사먹으면 바보~!! 버거킹의 장점~!! 행사 쿠폰을 자.. 2022. 7. 8.
본도시락 메뉴 추천 가격 리뉴얼 . 총정리 오늘은 최근 리뉴얼된 본도시락, 비빔밥 메뉴와 가격을 총정리해보려고 합니다. 본죽에서 2월에 메뉴를 재 단장한 후 가격을 인상하더니 이번 6월에는 본비빔밥, 본도시락도 비빔밥 가짓수를 줄이고 몇 가지 비빔밥을 리뉴얼하면서 가격을 500원~1000원 정도 인상한다고 합니다. 인상된 본도시락, 본비빔밥 메뉴, 가격 확인해보세요. 정말 월급빼고 모든 것이 다 오르고 정부는 해결할 방법이 없다고 이야기하는 마당에... 앗~!! 쓸데없는 이야기는 그만하고 본격적으로 리뉴얼된 본도시락 메뉴와 가격 총정리해보도록 할게요. 혹시 본도시락 자주 주문해보는 분들은 아래에 있는 사이트 링크 들어가시면 본도시락 메뉴 다운받으실수 있는 방법 정리해놓았으니 필요하신 분은 확인하세요. 이전에 정리해둔 본죽, 본도시락 메뉴 다운로드.. 2022. 6. 25.
남자반팔티 인기브랜드 추천. 광고아님 안녕하세요. 5월, 6월 초만 해도 선선한 바람이 불어오더니 이젠 정말 습하고 무더운 여름이 코앞으로 다가온 것 같아요. 추위를 많이 타서 에어컨 바람을 참으로 싫어하는 저인데도 에어컨의 차가운 바람이 그리운 6월 중순입니다. 많은 분들이 완화된 거리두기와 휴가철을 앞두고 여행지와 여행지에서 입을 옷을 고민, 구매하고 계신 것 같아요. 그래서 오늘은 이번 여름 꾸안꾸~!! 데일리룩으로 코디하기 좋은 남자 여름 반팔티 브랜드 소개해볼까 해요. 이전에 남자 반팔 티셔츠 인기 브랜드 3개를 소개해드린 글도 있으니 아래에 있는 인기 많은 남자 반팔 티셔츠 브랜드도 참고해보세요. 남자반팔티셔츠 인기브랜드 3개 슬슬 무더운 날씨가 다가오고 있네요. 이제 점퍼를 정리하고 반팔티셔츠로 옷장을 채워넣어야 할 시기가 온것.. 2022. 6. 23.
이케아책상 . 많이 팔리는 책상 정리 오늘은 이케아에서 많이 팔리는 책상~!! 이케아 책상 베스트셀러를 소개해드리려고 해요. 이전에 이케아 의자~ 베스트셀러 상품을 소개해드린 적이 있는데, 많은 분들이 방문해주셨더라고요. 그래서 오늘은 이케아 의자에 이어 책상을 소개해드리려고 해요. 이케아 의자 베스트 셀러 상품은? 이케아 의자추천. 베스트셀러 정리 안녕하세요. 오늘은 이케아 의자 중 베스트셀러를 골라~골라~추천을 해보려고 해요. 베스트셀러는 저의 뇌피셜이 아니라 이케아에서 직접 매우~! 매우~! 잘 팔리는 의자 베스트셀러 리스트를 공 hwangconnect.tistory.com 제가 많이 팔리는 이케아 책상, 의자는 이케아 사이트에서 베스트 상품~!!으로 지정해 놓은 제품들이니 신뢰도 업~!! 업~!! 저는 최근에 책상에 앉아 있는 시간이.. 2022. 6. 17.
슬라임 만들기 세트 종류 총정리 안녕하세요. 오늘은 몇년째 유행이 계속되고 있는 슬라임에 대해 이야기해볼까해요. 슬라임에 대한 간략한 이야기와 함께 저렴한 가격으로 다양한 종류의 슬라임을 만드는 저만의 방법을 공개해보려고 하니 기대해주세요. 처음 슬라임이 출시되고 선풍적인 인기를 끌었을 때 클리어 슬라임이라고해서 투명한 느낌의 슬라임 제품만 있었는데 지금은 정말 많은 종류의 슬라임이 있죠? 슬라임의 종류를 정리해보자면 클리어 슬라임 / 버터 슬라임 / 크런치 슬라임 / 클라우드 슬라임 / 지글리 슬라임 / 젤리큐브 슬라임. 아이스버그 슬라임 등 정말 다양한 슬라임이 존재하는 것 같아요. 다양한 종류의 슬라임을 만들기 전 항상 기본이 되는 슬라임이 바로 클리어 슬라임이라고 할수 있어요. 클리어 슬라임을 만드는 방법은 인터넷에 많이 떠돌기.. 2022. 6. 7.
이케아 의자추천. 베스트셀러 정리 안녕하세요. 오늘은 이케아 의자 중 베스트셀러를 골라~골라~추천을 해보려고 해요. 베스트셀러는 저의 뇌피셜이 아니라 이케아에서 직접 매우~! 매우~! 잘 팔리는 의자 베스트셀러 리스트를 공개하여 제가 여러분들의 시간 절약을 위해 서머리해보아요. 식탁의자 이케아에는 정말 많은 식탁의자가 있어요. 가격대도 대부분 4만원~6만원대로 저렴하고 디자인도 다양해서 많은 분들이 식탁의자는 이케아에서 많이 구매하시는 것 같아요. 식탁의자 중 베스트셀러는 아니지만 지금까지 꾸준히 잘 팔리고 있는 제품은 이런 제품들이 있어요. 컬러도 다양하고 가격도 저렴하죠? 그럼. 진짜 베스트 셀러 이케아 식탁의자를 살펴보도록 할게요. 이케아 의자 _식탁의자. 1 테오도 레스예요. 색상은 총 3개가 있고 가격이 정말 너무너무 착하죠? .. 2022. 5. 18.
기분전환. 탕진잼 관리. 방법 이렇게 여러분들은 기분전환을 위해 어떤 행동을 하시나요? 이전에는 우울한 기분을 떨쳐내기 위해 ‘기분전환을 한다.’라는 표현을 많이 썼는데 최근 직장인들은 ‘기분전환’이라는 단어보다 ‘탕진잼’이라는 단어를 많이 사용하는 듯합니다. 이렇게 “기분전환, 탕진잼"에 대해 이야기해볼까 하는데요. 많은 분들이 선택한 기분전환 방법~!! 1. 헤어스타일 바꾸기 이건 여성분이라면 많이 공감하는 대표적인 기분전환 방법일 것 같아요. 매번 똑같은 머리길이와 매번 똑같은 머리 색깔에서 전혀 다른 스타일로 변신하면 실제로도 기분전환 효과를 보인다니 도전해보는 것을 추천합니다. 집 밖을 돌아다니면 기분전환이 된다? 누구나 집 밖을 돌아다니면 기분전환이 될까요? 자신의 성향에 맞는 기분전환 방법을 선택해야 합니다. 2. 외향형분들의 .. 2022. 4. 7.
독소 배출 음식 가성비짱 몸 속 독소, 노폐물이 많을수록 암, 치매에 걸릴 활률이 높아지죠? 독소가 쌓이게 되면 건강하지 못한 생활을 할 수 밖에 없는데요. 이럴수록 몸속 독소를 배출하는 음식과 운동을 해줘야하는데요. 오늘을 독소 배출에 탁월한 음식, 가성비 짱인 음식을 소개보도록 할께요. 이전과는 비교도 되지 않을 만큼 빨리 변화하는 사회와 환경오염 때문에 나 스스로 건강한 생활을 한다고 해도 나도 모르게 접하게 되는 환경호르몬, 스트레스 또한 독소, 노폐물을 쌓이게 하는 주요인이 되기도 합니다. 몸속이나 뇌에 쌓인 독소를 어떻게 하면 배출할 수 있을까요? 인터넷에 떠도는 수 많은 독소, 노폐물 배출하는 방법~ 시작합니다. 첫 번째. 숙면 너무 뻔한 이야기인가요? 하지만 숙면이 기본이 되지 않으면 이후에 말씀드릴 독소, 노폐물.. 2022. 3. 14.
속눈썹영양제추천 유튜버들이 추천 오늘은 속눈썹 영양제를 추천하려고 이렇게 돌아왔습니다. 정확히 말해서는 추천보다는 제가 요즘 속눈썹 영양제 구매하려고 찾아보다가 유튜버와 블로거님들이 올려놓은 글과 영상을 서머리해보려고 해요. 많은 인플루언서들이 오랜기간 사용하고 추천해주셔서 정말 믿음이 가기 때문에 이렇게 서머리도 하고 저도 추천해주시는 제품으로 구매했답니다. 서머리하면서 출처 넣어놓을게요. 제가 서머리한 속눈썹 영양제 추천 글보다 해당 영상 보고 싶은 분들은 링크 타고 들어가세요. 우선 유튜브에서 속눈썹영양제 추천 조회수 높은 순으로 정리해볼게요. 자~ 집중해주세요~!!! 마롱 채널의 "1만 원대부터 15만 원까지 인형 속눈썹 영양제 6종리뷰&추천&부작용(젬소,바이브랩,리바이탈래쉬,뮤드)" 제목으로 올라온 속눈썹 영양제 추천 영상이에.. 2022. 2. 13.
번아웃 뜻, 자가테스트, 극복 총정리 오늘은 번아웃 증후군에 대해 정리해보도록 할께요. 이전에 김현정의 뉴스쇼에서 "나도 번아웃 증후군?"테스트 해보세요. 라는 방송이 진행된적 있는데, 서울대 심리학과 교수인 곽금주교수가 출연하여 번아웃 증후군 테스트 17문항과 번아웃 관련 이야기한적있답니다. 번아웃 증후군 관련 기사나 글씨는 읽기 귀찮고 소리로 번아웃 증후군에 대해 궁금하신 분은 아래 링크 참고해주세요. 김현정의 뉴스쇼 링크입니다. "나도 번아웃증후군? 테스트 해보세요" 안전관리공단에서 만든 '번아웃 증후군 테스트'를 소개합니다 www.nocutnews.co.kr 자. 그럼. 자세하게 번아웃 증후군 자가 테스트, 번아웃 증후군 뜻과 정의, 번아웃 증후군 극복방법에 대해 총 정리해보도록 하겠습니다. 시작합니다. 집중해주세요. 첫번째. 번아웃.. 2022. 1. 27.
asmr뜻 팅글. 트리거 총정리 최근 다시 집콕이 시작되면서 많은 분들이 연말 친구들과 행복하고 즐거운 시간을 보내려고 계획했다가 취소하는 일이 빈번하게 일어나고 있어 코로나 블루, 코로나 때문에 오는 우울증을 검색하고 어떻게 하면 해결할 수 있을지 고민하시는 분들이 늘어나고 있는 것같아요. 이럴때 숙면에 도움을 주고 지나친 생각을 잠시 멈춰주는 asmr을 들어보는 것도 매우 좋은 방법 같아요. 그래서 오늘은 asmr 뜻과 asmr 카테고리에서 정말 많이 쓰이는 단어인 팅글과 트리거에 대해서 이야기해볼까합니다. 자~ 시작합니다. 집중해주세요. 우선 정리부터 해보겠습니다. * asmr 단어는 누가?, asmr뜻은? asmr은 Autonomous Sensory Meridian Responsed을 축약한 단어로 2010년 제니퍼 앨렌에 의해.. 2021. 12. 23.
당뇨환자 좋은과일 이것만 먹어야 오늘은 당뇨환자들이 가장 주의해야 하는 것~!! 바로 과일에 대해 이야기해볼까 해요. 왜 당뇨환자들이 주의해야 하는 음식 중 과일이 가장 대표적으로 꼽힐까요?! 식단의 경우 많은 환자 분들이 티브이나 기사를 통해 주의해서 칼로리, 혈당, 음식량을 조절하면서 먹게 되는데 과일의 경우 "건강에 좋은~!! 자연 그대로 비타민을 직접적으로 먹을 수 있는" 것으로 생각하고 수시로 먹을 수 있는 것이 바로 과일이기 때문에 건강에 좋다고 무작정 먹게 되면 나도 모르게 급격히 혈당을 올리게 되는 행동이 됩니다. 그럼 당뇨환자가 먹을 수 있는 과일 종류와 양은 얼마나 될까요? 우선 제가 즐겨보는 '정라레' 라이프스타일 닥터 채널에 매우 잘 정리되어있어서 가지고 왔습니다. 관심 있는 분들은 하단에 정라레 채널 링크 걸어놓.. 2021. 12. 19.
승진 축하 화분 총정리 안녕하세요. 오늘은 승진 축하 화분 종류에 대해 이야기해볼까 해요. 승진을 축하하기 위해 화분 선물을 해야겠다고 결심한 분들~!! 승진 축하 화분에는 어떤 것들이 있는지, 또한 내가 선택한 화분, 식물은 어떤 의미가 담겨 있는지, 내가 선물한 화분의 관리가 어려워 금방 죽는 건 아닌지 이런저런 고민이 있을 거라고 생각이 드네요. 그래서 오늘 제가 정리해보도록 하겠습니다. 승진 축하 화분 종류 우선 승진 축하 화분은 어떤걸 많이 하는지 궁금하시죠? 하나씩 이야기해보겠습니다. 첫번째. 금전수입니다. 금전수는 꽃말이 번영, 재물이고 동그란 잎의 모양 때문에 동전, 돈과 닮았고 잎의 광택이 매우 돋보이기 때문에 우리나라의 아주 대표적인 돈나무입니다. 금전수는 승진 축하뿐만 아니라 개업화분으로도 매우 유명하고 금.. 2021. 12. 5.
크리스마스꾸미기 엄마표미술놀이 1탄 크리스마스가 한 달 조금 남았네요. 벌써부터 백화점, 꽃집, 리빙샵 등 크리스마스 장식이 많이 눈에 띄는 것 같아요. 아이들은 벌써부터 크리스마스 때 어떤 선물을 받을까, 무슨 소원을 빌까, 고민하는 것 같더라고요. 그런 걸 보면 나도 저렇게 순수할 때가 있었지?! 하며 괜히 어린 시절을 떠올리기도 하게 되네요. 곧 다가올 크리스마스를 위해 어떻게하면 아이와 함께 멋진 엄마표 크리스마스 꾸미기 미술놀이를 해볼까?! 고민하던 중 집에서 정말 쉽게 만들 수 있는 크리스마스 꾸미기가 있어서 소개해보려고 이렇게 찾아왔답니다. 그럼. 바로 시작해볼까요? 이번 포스팅에서는 두가지 크리스마스 꾸미기 프로그램을 소개할게요. 천천히 따라와주세요. 첫 번째. 미니 크리스마스트리 만들기 & 쪼꼬미 크리스마스 트리 만들기 미.. 2021. 11. 20.
더벤티 메뉴 가격 업데이트 안녕하세요. 최근 800호점을 돌파한 가성비 커피 브랜드 더벤티의 메뉴와 가격을 소개해보려고 합니다. 더벤티 커피의 정말 많은 메뉴 중 찐 인기 메뉴도 소개해볼테니 기대해주세요. 우선 최근 2021년 4월에 방학사거리점이 800호점을 오픈하면서 정말 무서운 속도록 가맹점을 넓히고 있는 것 같아요. 작년 저희 회사 근처에도 더벤티 커피 매장이 오픈하면서 오픈이벤트로 900원 커피 행사를 진행하여 많은 사람들이 줄을 섰더라구요. 오뚜기와 콜라보를 해서 "멜팅 참깨 라떼"를 출시도 했다고해요. 통참깨 100% 참기름에 미숫가루를 넣어서 달달한 멜팅 라떼라고 해요. 그런데... ㅎㅎㅎ 참기름.... 참깨.... 전 패스~ 우선 오뚜기와 콜라보 메뉴인 멜팅 참깨라떼의 가격은 4300원입니다. 800호점을 넘긴 더.. 2021. 11. 16.