공부법 181만 조회수 공부하는법 공개

유튜브 채널 "성공비밀"

오늘은 제가 구독하고 있는 유튜브 채널인

"성공비밀 : 대한민국 NO.1 멘토링채널"에서 인기조회수 1위,

조회수만 181만회가 넘은 공부법 관한 영상이 있어서 소개해볼까합니다.

저도 이 공부법 보고 "이건 찐이다"라고 생각이 되더라구요.

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공부는 해야겠는데 집중이 안되거나 어떻게 공부해야하는지 모르는 분,

공부법을 검색하고 있는 분, 동기부여 필요한 분은

꼭 유튜브 체널 "성공비밀" 기억하세요~

지금 시작합니다. 대박조회수 공부법~ 집중하세요. 

"해외에서 난리난 공부법" 

첫번째. 효율적인 공부시간

미시간대학에서 학생들을 데리고 공부법에 대해 연구하였다고 합니다.

공부의 효율성과 시간과의 상관관계에 대해 연구한 것 같아요.

연구결과 공부를 시작하고 20~30분동안에 효율성이 가장 높았다고 합니다. 공부를 할때 가장 높은 효율성을 위해서는

20~30분 동안 공부하고 5분동안 쉬고,

다시 20~30분 공부하고 5분 쉬고를

반복하는 것이 가장 효율적인 공부법이라고 합니다.  

그럼. 쉬는 5분동안 무엇을하냐구요?

이것은 두번째 공부법인 "스스로에게 보상하기"로도

연결되는 공부법 같아요. 

공부한 자신에게, 무언가를 열심히 한 자신에게 "보상"을 하라는 것입니다.

두번째. 스스로에게 보상하기

이건 제가 아주 재미있게 읽은 책인 "습관의 힘"에서도 스스로에게 보상하기로 자신의 나쁜 습관을 고치는 방법들이 나오게 되는데 "보상하기" 이거~ 이거~ 매우 중요한 부분인 것 같습니다. 

20~30분 공부하고 5분 쉴때는 자신에게 아주 큰 보상을 할수는 없지만 노래를 듣거나 유튜브를 보거나 간단하게 자신에게 줄 수 있는 보상을 하고 오랜시간 공부를 한 후 하루를 마감할때 자신이 좋아하고, 큰 보상을 할 수 있는 것을 하면 된다고해요. 영상에 나온 교수님은 친구들과 바에 가서 맥주를 마시며 보상을 한다고 합니다. 저는 맥주 더하기 치킨주문으로 하겠습니다. 각자 좋아하는 것으로 스스로에게 보상을 하면 될것같아요.

그럼. 매번 20~30분 공부, 5분 휴식 공부법을 지켜야하나요?

   

아니요~!!

연습을 통해 공부시간은 무한대로 연장할 수 있습니다. 

세번째. 인지 VS 기억

인지와 기억을 구분해야한다는 것입니다. 이 부분이 저의 무릎을 탁~!! 치게한 부분 같아요. 제가 보기에 인지와 기억을 구분하기 가장 좋은 방법은 바로 "시험"을 보는 것이라고 생각합니다. 

공부를 하면서 해당 페이지를 봤을 때 "아~!! 나 이거 알아~"라고 인지하고 다음 페이지를 넘긴 후에 전 페이지의 내용을 글로 써보던지 입으로 이야기해볼때 말할수 있나요? 글로 쓸수 있나요? 정확하게 말하거나 글로 쓸수 있다면 "기억"울 한것이고 할수 없다면 단순하게 "인지"한것 입니다. 우리는 "기억"을 해야합니다. 

네번째. 숙면은 필수

숙면의 중요성에 대해서는 많은 분들이 알고 계실꺼라 생각합니다. 8시간 정도 숙면을 취하지 못하면 램수면이 적어지기 때문에 공부한것이 오래가지 못한다고 합니다. 

"성공비밀_해외에서 난리난 공부법" 영상에는 오늘 제가 정리한  4가지 공부법 이외에 "배운직후 복습" "남을 가르쳐라" "SQ3R" "암기술" 이 있습니다. 남은 공부법에서 저는 SQ3R 방법도 매우 중요한 공부법 같으니 꼭 영상 참고하세요. 영상길이가 11분정도이니 11분 투자해서 가장 효율적으로 방법으로 공부할 수 있는~ 유튜브 공부법 영상 중 최고~!!! 

오늘 소개해드린 성공비밀 채널 링크는 아래 있습니다.